冬と基礎代謝とダイエット最近はインターネットが便利なので、 夏 = 汗をかく = 痩せる と思ってる人は減ってきていると思いますが、 改めて、言わせてもらうと 冬の方がダイエットに向いてるんです! 夏の方が暑いし、汗をかくし、痩せそう。 確かに汗をかくので、脂肪が燃えている感じがします。...